地震恐怖を克服した3つの方法とは？

地震大国、日本では、いつどこで地震が起きてもおかしくないと言われています。

先日も北海道で大きな地震が起こり、テレビやインターネットでは悲惨な被害状況が繰り返し伝えられています。

被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。

近年、実際に被災された方はもちろん、地震による悲惨な映像や画像を繰り返し目にすることにより、“地震恐怖”に悩む方が増えています。

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